Le mois de septembre est traditionnellement synonyme de rentrée, de nouveaux projets et de nouvelles habitudes. En 2026, il est également placé sous le signe de l’activité physique avec la première édition de « Septembre Bouge », une mobilisation nationale destinée à encourager chacun à intégrer davantage de mouvement dans son quotidien.
La tournée a notamment débuté le 3 septembre à la Decathlon Arena – Stade Pierre-Mauroy, à Villeneuve-d’Ascq. Une occasion pour les acteurs du sport de promouvoir la pratique physique sous toutes ses formes et de rappeler qu’il n’est jamais trop tard pour se remettre en mouvement.
Dans cette dynamique, la Ligue de Triathlon Hauts-de-France et ses clubs se mobilisent pour faire découvrir les disciplines enchaînées, mais aussi pour rappeler que le triathlon peut être bien plus qu’une pratique sportive : il constitue également un formidable outil au service de la santé, du bien-être, de l’inclusion et du lien social.
Faire découvrir les disciplines enchaînées autrement
À Villeneuve-d’Ascq, Lilou Ellart, CTL de la Ligue, et Virginie Picquart, référente santé, étaient présentes pour animer un atelier consacré à la transition en relais.
À travers cette animation ludique et accessible, les plus jeunes ont pu découvrir les particularités des disciplines enchaînées et expérimenter, de manière concrète, les transitions qui font toute la spécificité du triathlon.
Au-delà de l’animation sportive, cette journée a également permis d’échanger avec les participants sur les différentes pratiques proposées par les clubs de la région, mais aussi sur le triathlon santé et le paratriathlon.
Une manière de montrer que le triathlon s’adresse à tous les publics et qu’il peut s’adapter aux envies, aux capacités et aux objectifs de chacun.
Le triathlon santé, une pratique qui s’inscrit dans la durée
Cette volonté de rendre la pratique sportive accessible au plus grand nombre s’inscrit pleinement dans la dynamique fédérale.
La santé et le bien-être constituent aujourd’hui un axe fort du développement de la Fédération Française de Triathlon. Pour l’olympiade 2024-2028, la FFTRI fait notamment du triathlon santé l’un de ses axes prioritaires et accompagne les Ligues dans le développement d’un réseau de référents santé.
L’objectif est simple : permettre à chacun de reprendre ou de poursuivre une activité physique de manière progressive, adaptée et conviviale.
Natation, vélo, marche, course à pied, renforcement musculaire ou encore activités enchaînées peuvent ainsi être adaptés aux capacités et aux objectifs de chaque pratiquant.
Cette philosophie se traduit également sur le terrain, avec des initiatives mises en place directement par les clubs des Hauts-de-France.
Les clubs des Hauts-de-France font leur rentrée
Partout sur le territoire, les clubs profitent de cette période de rentrée pour aller à la rencontre des habitants, présenter leurs activités et faire découvrir les différentes facettes du triathlon.
À l’occasion du Forum des Associations de Marquise, le MRCT / La Terre des 2 Caps, club bien connu pour ses initiatives santé, a notamment choisi de mettre en avant le triathlon santé.
Pour l’occasion, ils ont pu bénéficier des nouveaux roll-up et oriflammes mis à disposition par la Ligue, afin de présenter plus largement cette pratique et de sensibiliser le public aux possibilités offertes par le triathlon en matière de santé et de bien-être.
Une initiative qui contribue à rendre le triathlon santé plus visible et à rappeler qu’il existe une pratique adaptée à chacun.
De son côté, le SC Abbeville Triathlon & Natation, autre club qui a contribué au rayonnement du triathlon santé dans la région, notamment via une vidéo tournée avec la FFTRI (Lien de la vidéo : https://youtu.be/CLkr7ezMyQU?si=PhxpUIuyA-TJ2alf), a organisé ses portes ouvertes, qui ont rencontré un beau succès avec près d’une centaine de participants.
La journée proposait une multitude d’ateliers permettant de tester différentes activités : natation, vélo, course à pied, laser run ou encore course d’orientation. Une diversité de pratiques qui permettait à chacun de trouver une activité correspondant à ses envies, à ses capacités et à son niveau.
Lire également : « Journée Portes Ouvertes Abbeville Triathlon » – Le Journal d’Abbeville.
« Rentrée = Bougez ! » : une nouvelle occasion de se remettre en mouvement
Cette dynamique se poursuit avec l’opération « Rentrée = Bougez ! », portée par la Fédération Française de Triathlon.
Du 1er septembre au 31 octobre 2026, les clubs participants ouvrent leurs portes au grand public et proposent 10 séances de remise en forme et de découverte des activités enchaînées pour 20 €.
L’objectif : permettre à chacun de reprendre une activité physique en douceur, dans un cadre convivial et sans condition de niveau sportif.
De nombreux clubs des Hauts-de-France engagés
Dans la région, plusieurs clubs participent à cette édition 2026 de « Rentrée = Bougez ! » :
SC Abbeville Triathlon Natation
Poix Triathlon
MRCT / La Terre des 2 Caps
Amiens Triathlon
Champagne Picarde Triathlon
Vallée d’Or Triathlon
Pastel Triathlon Saint-Quentin
Sport Évasion des 2 Caps
Lomme Natation Triathlon
Triath Laon
Triathlon Club Soissons
Racing Club Arras Triathlon
Autant de portes d’entrée vers une pratique sportive régulière, progressive et adaptée, accessibles partout dans les Hauts-de-France. Que vous soyez débutant, pratiquant régulier, jeune ou adulte, à la recherche d’une pratique santé ou simplement curieux de découvrir les disciplines enchaînées, il y a un club prêt à vous accueillir.
Le triathlon, un sport pour tous
Derrière cette mobilisation de rentrée se trouve une conviction forte : le triathlon n’est pas seulement une discipline sportive. C’est aussi un formidable outil au service de la santé, du bien-être, de l’inclusion et du vivre-ensemble.
Que l’objectif soit de reprendre une activité physique, de découvrir une nouvelle pratique, de partager un moment convivial ou simplement de bouger davantage au quotidien, les clubs de la Ligue de Triathlon Hauts-de-France proposent de nombreuses possibilités.
Alors, envie de bouger à la rentrée ?
Cette rentrée, faites le premier pas : bougez, découvrez… et prenez soin de votre santé !