Le mois de septembre est traditionnellement synonyme de rentrée et de nouvelles habitudes. En 2026, il est aussi placé sous le signe de l’activité physique avec la première édition de « Septembre Bouge », une mobilisation nationale destinée à encourager chacun à intégrer davantage de mouvement dans son quotidien. La tournée a notamment débuté le 3 septembre à la Decathlon Arena, Stade Pierre-Mauroy, à Villeneuve-d’Ascq.
Dans cette dynamique, la Ligue de Triathlon Hauts-de-France et ses clubs se mobilisent pour faire découvrir les disciplines enchaînées, mais aussi rappeler que le triathlon peut être un formidable outil de santé, de bien-être, d’inclusion et de lien social.
Lilou Ellart, CTL de la Ligue, et Virginie Picquart, référente santé, étaient présentes à Villeneuve d’Ascq afin d’animer un atelier consacré à la transition en relais. Une manière ludique et accessible de faire découvrir aux plus jeunes les particularités des disciplines enchaînées.
Au-delà de l’animation sportive, cette journée a également été l’occasion d’échanger avec les participants sur les différentes pratiques proposées par les clubs de la région, mais aussi sur le triathlon santé et le paratriathlon.
Le triathlon santé, une pratique qui s’inscrit dans la durée
La santé et le bien-être constituent aujourd’hui un axe fort du développement fédéral. La Fédération Française de Triathlon fait du triathlon santé l’un de ses axes prioritaires pour l’olympiade 2024-2028 et accompagne notamment les Ligues dans le développement d’un réseau de référents santé. (FFTRI)
L’objectif est simple : permettre à chacun de reprendre ou poursuivre une activité physique de manière progressive, adaptée et conviviale.
Natation, vélo, marche, course, renforcement musculaire et autres activités enchaînées peuvent être adaptés aux capacités et aux objectifs de chacun.
Cette philosophie se retrouve également dans les actions mises en place directement par les clubs de la région.
Les clubs des Hauts-de-France font leur rentrée
Partout sur le territoire, les clubs profitent de cette rentrée pour aller à la rencontre des habitants et présenter leurs activités.
À l’occasion du Forum des Associations de Marquise, le MRCT / La Terre des 2 Caps a choisi de mettre en avant le triathlon santé.
Le club a utilisé les nouveaux roll-up et oriflammes mis à disposition par la Ligue afin de mieux présenter cette pratique et de sensibiliser le public aux possibilités offertes par le triathlon en matière de santé et de bien-être.
L’occasion de rendre le triathlon santé plus visible et de montrer qu’il existe une pratique pour chacun.
Le SC Abbeville Triathlon & Natation a également organisé ses portes ouvertes, avec une forte participation puisque près d’une centaine de personnes ont répondu présentes.
L’événement proposait une multitude d’ateliers permettant de tester différentes activités, de la natation au vélo en passant par la course à pied, le laser run ou encore la course d’orientation. Une diversité qui permettait à chacun de trouver une activité correspondant à ses envies et à son niveau. (Lire : Article Le Journal Abbeville Journée Portes Ouvertes Abbeville Triathlon)
Le club propose par ailleurs des activités pour les jeunes et les adultes, avec différents niveaux et des projets pouvant s’inscrire dans une démarche santé & bien-être, de perfectionnement ou de pratique sportive.
« Rentrée = Bougez ! » : une nouvelle occasion de se remettre en mouvement
Cette dynamique se poursuit avec l’opération « Rentrée = Bougez ! », portée par la FFTRI.
Du 1er septembre au 31 octobre 2026, les clubs participants ouvrent leurs portes au grand public et proposent 10 séances de remise en forme et de découverte des activités enchaînées pour 20 €. (FFTRI)
L’objectif est de permettre à chacun de reprendre une activité physique en douceur, dans un cadre convivial et sans condition de niveau sportif.
VTT, marche nordique, natation, renforcement musculaire, bike & run, course d’orientation, stretching… les formats proposés sont nombreux et permettent de découvrir toute la richesse des disciplines proposées par les clubs de la Fédération Française de Triathlon. (FFTRI)
De nombreux clubs des Hauts-de-France engagés
Dans la région, plusieurs clubs participent à cette édition 2026 de « Rentrée = Bougez ! » :
SC Abbeville Triathlon Natation
Poix Triathlon
MRCT / La Terre des 2 Caps
Amiens Triathlon
Champagne Picarde Triathlon
Vallée d’Or Triathlon
Pastel Triathlon Saint-Quentin
Sport Évasion des 2 Caps
Lomme Natation Triathlon
Triath Laon
Triathlon Club Soissons
Racing Club Arras Triathlon
Autant de portes d’entrée vers une pratique sportive régulière et adaptée, partout dans les Hauts-de-France.
Une rentrée pour bouger… mais surtout pour prendre soin de soi
De Villeneuve-d’Ascq à Abbeville, de Marquise à Arras, Amiens, Laon ou Saint-Quentin, cette rentrée montre une nouvelle fois la capacité du réseau des clubs de triathlon à proposer une pratique diversifiée et accessible.
Avec Septembre Bouge, les actions locales des clubs et Rentrée = Bougez !, le mois de septembre constitue une formidable opportunité pour découvrir une nouvelle activité, reprendre le chemin du sport ou simplement retrouver le plaisir de bouger.
Et derrière cette dynamique, une conviction : le triathlon n’est pas seulement une discipline sportive, c’est aussi un formidable outil au service de la santé, du bien-être et du vivre-ensemble.
La Fédération Française de Triathlon inscrit d’ailleurs le déploiement de « Rentrée = Bougez ! » parmi ses actions en faveur de la santé et du bien-être. (FFTRI)
Envie de bouger à la rentrée ?
Les clubs de la Ligue de Triathlon Hauts-de-France vous ouvrent leurs portes !
Que vous soyez débutant, pratiquant régulier, jeune, adulte, à la recherche d’une pratique santé ou simplement curieux de découvrir les disciplines enchaînées, il y a forcément une activité faite pour vous.
Cette rentrée, faites le premier pas : bougez, découvrez… et prenez soin de votre santé !