Si la Mission Triathlon Santé de la Ligue des Hauts-de-France en était déjà persuadée, il n’est plus nécessaire de convaincre les médecins sur les bienfaits de notre sport.
En effet, le Professeur François Carré, spécialisé en cardiologie et maladies vasculaires soutient, pour notre plus grande satisfaction, le Triathlon Santé en ces termes : « Je propose la pratique du triathlon à mes patients qui ne savent pas dans quel sport se lancer. Ainsi, ils peuvent s’essayer à trois séances différentes par semaine, ce qui est très bon pour la santé tout en variant les plaisirs. De plus, ils peuvent se motiver à pratiquer en famille de façon très simple et découvrir des ambiances différentes en fonction de la discipline. »
« Il n’existe pas de meilleur sport qu’un autre », d’après le Professeur François Carré.
« Le cardio est au cœur du triathlon, le renforcement musculaire est également très efficace, tous les muscles travaillent, c’est donc une valeur sûre pour prendre soin de soi. L’activité physique pour certains malades doit être maintenue à vie et le triathlon est adapté à une pratique longue ».* Extrait de l’article publié le 18 janvier 2022 dans docsusport.com par Anne Odru
Alors, n’hésitez plus à vous inscrire à la prochaine formation Coaching Triathlon Santé proposée par la Ligue :
- Niveau minimum requis : BF2 (en cours de formation) ou les titulaires du BF5, BF4 et plus…
- Dates :
- Lundi 21 mars 2022 en visioconférence en soirée pour la partie théorique sur la Santé et les bienfaits de l’activité physique animée par les deux médecins de la Ligue le Docteur Yoann Morvan et le Docteur Florent Krim.
- Samedi 2 avril 2022 en présentiel en matinée pour la partie pratique : utilisation de la plateforme et passation des Exercices Santé du programme Coaching Triathlon Santé Fédéral.
- Celles et ceux qui ont déjà participé à cette formation pourront (gratuitement) se joindre aux deux sessions dans le cadre de la formation continue et pourront ainsi faire partager leurs expériences.
L’équipe de la Mission Triathlon Santé vous accompagnera bien entendu tout le long de votre formation et de la mise en place de votre projet Triathlon Santé au sein de vos clubs et structures.
Pour plus de renseignements sur la formation Coaching Triathlon Santé : https://triathlonhdf.fr/formations-2022/
*Extrait de l’article publié le 18 janvier 2022 dans docsusport.com par Anne Odru