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STAGES

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Les stages adultes proposés par la Ligue de Triathlon des Hauts-de-France s’adressent à tous les passionnés, quel que soit leur niveau ou leur profil.
Qu’il s’agisse de stages d’initiation, de perfectionnement, féminins ou para-triathlon, chacun y trouve une occasion unique de progresser, d’apprendre et de partager sa passion dans une ambiance conviviale.

Encadrés par des entraîneurs expérimentés et diplômés, ces stages offrent un accompagnement personnalisé, adapté à vos objectifs.

STAGES PRécédents

Week-end triathlon féminin

Notre Week-end Féminin de Triathlon s’est tenu les 22 & 23 août à Gravelines, au Paarc de l’Aa dans un cadre idéal pour allier sport, convivialité et progression, quel que soit votre niveau.

Pensé pour être accessible à toutes, ce week-end s’adresse aussi bien aux débutantes qu’aux confirmées. Les para-triathlètes sont également les bienvenues, avec des activités adaptées à chacune.

Nous avons choisi le PAarc de Gravelines, un site reconnu pour la pratique du triathlon et pour son environnement adapté et sécurisé. Ce cadre nous permettra aussi d’offrir la possibilité de reconnaître les parcours de la Triath’elles ainsi que de la course M du Triathlon de Gravelines (prévus respectivement les 5 et 6 septembre 2026). 

Au programme :

🏊‍♀️ Natation en eau libre
🚴‍♀️🏃‍♀️ Enchaînements vélo-course à pied
📍 Reconnaissance des parcours
💬 Conseils personnalisés et moments d’échange autour de la pratique sportive

Le tout dans une ambiance bienveillante, motivante et 100 % féminine. En ce qui concerne l’hébergement, nous avons séjournés à hôtel 3 étoiles du Paarc avec repas inclus, pour un week-end aussi confortable que sportif.

Un groupe sport-santé est également proposé, avec des activités adaptées et des conseils spécifiques, afin que chacune puisse pratiquer à son rythme et selon ses besoins.

Bref, un week-end complet pour progresser, partager et se faire plaisir.
On vous attend nombreuses !

 
La Ligue organise un stage dédié aux paratriathlètes à Calais (62), les 21 & 22 mars. Un week-end d’entraînement, d’apprentissage et aussu de bonne humeur, ouvert à tous les niveaux.
 
 
Le tarif comprend les repas et la nuitée. Merci d’apporter votre propre matériel.
 
Pour toutes autres questions, veuillez contacter : lilou.ellart@triathlonhdf.fr
La Ligue organise un stage de perfectionnement destiné aux adultes confirmés, encadré par les membres de l’équipe technique régionale. L’occasion de progresser, s’entraîner ensemble et surtout partager un moment convivial d’échanges entre triathlètes des Hauts-de-France. 
La partie natation se déroulera dans le 𝗯𝗮𝘀𝘀𝗶𝗻 𝗲𝘅𝘁𝗲𝗿𝗶𝗲𝘂𝗿 𝗱𝗲 𝟱𝟬 𝗺 𝗱’𝗔𝗾𝘂𝗮𝗣𝗼𝗹𝗲.
 
Stage ouvert aux adultes confirmés, sous réserve de répondre aux critères suivant :
– Courir 1h en footing;
– Rouler 2h à 25 km/h;
– Nager 400m sans s’arrêter.
 
Le stage se déroulera à Amiens les 28 février et 1er mars. 
 
Les repas et la nuitée sont compris dans le tarif. Merci d’apporter votre propre matériel.
 
Pour toutes autres questions, veuillez contacter : lilou.ellart@triathlonhdf.fr
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